高血糖的能吃白菜吗

      血糖高可以吃白菜的，可以多吃新鲜蔬菜，少吃米饭面条高纤维食物来进行减缓糖分的吸收，血糖高应该根据医生的诊断进行调理，平时一定要多注意休息，避免身体过度劳累，平时情绪不要有太大的波动

      指导意见：
      您好：高血糖能吃白菜，大白菜含有丰富的膳食纤维和维生素，大白菜含水量约95％，而热量与脂肪含量很低，适合高血糖患者食用，高血糖应多吃新鲜的绿色蔬菜，比如芹菜，菠菜，油菜，茼蒿，多吃苦瓜以及粗粮杂粮，平日饮食要低糖低脂，坚持运动，注意监测血糖情况。

      病情分析：血糖高是可以吃大白菜的，大白菜含有丰富的膳食纤维和维生素，对患者的身体有好处。但是要注意烹饪方式，不要放糖，也不要放太多盐，尽量清淡饮食。除此之外，菠菜、芹菜、西红柿、生菜都是比较好的选择。
      以上是对“高血糖的能吃白菜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，高血糖可以吃白菜的，白菜有丰富的维生素，微量元素及膳食纤维，它的升糖指数是偏低的，有利于血糖的控制的，一天吃青菜可以吃一斤左右。高血糖尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，尽量少喝大米粥，他们的升糖指数是偏高的，不利于血糖的控制。可以吃一些粗杂粮。餐后适量运动，需要监测血糖。