指导意见:
男人在生活中可以吃些南瓜子,由于南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。生南瓜子还能起到防治前列腺增生的作用,吃南瓜子治疗前腺增生,生南瓜子属于药食同源食物,对前列腺的继续增生的确有一定的抑制作用,所以患者有前列腺增生、尿不畅、尿等待,生南瓜子可以作为辅助治疗的食品来吃,超过五十周岁的男性,即使没有出现任何前列腺增生症状,也可以吃生南瓜子进行保健预防。
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