很多食物都对心脏有一定的保护作用,比如水果类的苹果、山楂、西柚、菠萝等;蔬菜类的大蒜、胡萝卜等;鱼类的鲑鱼、淡水鳟鱼等;谷物类的燕麦、玉米、大豆等,以及坚果、茶等。只要做到均衡搭配,适量食用这些食物,对心脏都有一定的好处。
病情分析:
心脏问题是心血管循环的一个重要的器官,心脏的问题首先要避免疾病的问题,包括高血压,高血脂等疾病.
指导意见:
另外在饮食方面需要注意饮食清淡,各类营养物质都要摄入,避免过度肥胖,避免血脂升高的问题.
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