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鱼肝油和Vd3能同时补吗？

保密 | 0个月 2021-10-31 13:05:11 3人回复来自未知

健康咨询描述：鱼肝油和Vd3能同时补吗？

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朱柏辉枣庄市妇幼保健院主治医师擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁帮助网友：19170

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2021-10-31 13:21:42 我要投诉

鱼肝油最好不要跟维生素D3滴剂同时补或者是口服，鱼肝油含有维生素D3500U含有维生素A7000U，维生素D3滴剂一般情况都是400单位，足月就够用了，加上晒太阳，保证宝宝足够维生素D3，如果两种同时补充容易导致过量。

庄宇德莒南县人民医院主任医师擅长: 支气管炎,支气管肺炎,咳嗽,感冒,手足口病,婴儿腹帮助网友：6281

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2021-10-31 13:11:28 我要投诉

您好。鱼肝油含维生素A+D,维生素D3只含维生素D。需根据情况选择。主要是补维生素D,维生素A缺乏较少。可以先补一段维生素A+D,然后再补维生素D。目前主张自生后2周至2岁需每日补预防量的维生素D（每日400-800单位）以预防缺钙。气候适宜时可每日晒太阳2小时（不隔玻璃）可增加自身维生素D的产生。

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吴新春焦作市第五人民医院副主任医师擅长: 擅长儿科呼吸道疾病，如上感，支气管肺炎，消化系统疾帮助网友：12501

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2021-10-31 13:07:24 我要投诉

在正常情况下一般不需要过多的补充，如果孩子有明显的缺乏维生素D引起的缺钙表现，这两种可以同时补充。而且可以多晒太阳，增加营养丰富的食物比如喝奶、虾皮、坚果、豆类物质的摄入，都是有利于孩子钙的吸收。
以上是对“鱼肝油和Vd3能同时补吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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