失眠，晚上经常睡不着觉，心脏会剧烈的跳动

      病情分析：
      这是一种睡眠障碍的表现和自身的情绪是有很大的关系，还是要注意调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑。
      指导意见：
      多做做运动，多想一些开心的事，能让自己放松下来，转移注意力的其他的事情上缓解紧张和焦虑感。平时不要总是纠结在一些小的事情上，睡觉前可以听听音乐或者小说。

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如身体疾病影响，心理疾病所导致的躯体症状，精神压力比较大，过于疲劳，饮食影响等。
      指导意见：
      单纯根据你的描述无法准确判断病情，如果存在身体不适，建议你在家人陪同下，去医院做个系统的身体检查，看看是否存在疾病影响。另外，平时要注意饮食健康，避免食用可能导致神经兴奋的食物，睡前不要存在负面情绪，也别给自己太大的精神压力，可以喝些热牛奶，用热水泡泡脚，听听轻音乐来帮助改善睡眠质量。

      病情分析：
      首先还是要去医院做检查，来排除是否有器质性疾病，然后再根据症状慢慢来调整自己的状态。
      指导意见：
      这样的症状不是每天都发生，那么一般在什么情况下容易发生，什么情况下不会发生呢？然后看一下不同的情况下自己的情绪状态怎么样，是消极的还是积极的？如果是消极的那么就要去调整。
      以上是对“失眠，晚上经常睡不着觉，心脏会剧烈的跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！