健康咨询描述: 经常失眠,晚上又睡不着觉,该怎么办才好啊? 今年才21岁,不知道为什么就经常出现失眠了,有几个月的时间了,第二天起来好没精神,想问一下,这是不是亚健康?是不是需要补气补血?听朋友说复方阿胶浆这款产品功效不错,是真的吗?
病情分析:
你好,你的情况是由于神经衰弱症引发的失眠等情况的。
指导意见:
最好是到医院神经内科检查一下的,明确后口服参芪五味子,谷维素和安神补脑液等药物治疗的。
病情分析:
你好,根据你所叙述的,经常失眠,晚上睡不着,这症状是神经衰弱引起的
指导意见:
建议你口服点安神补脑液,谷维素,B1片,多吃点营养的东西,多吃蔬菜水果,按时休息
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是神经衰弱引起,建议口服安神补脑液,复方阿胶浆也可以口服。
指导意见:
平时一定要加强营养,注意劳逸结合,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。积极锻炼身体,增强免疫力。
以上是对“经常失眠,晚上又睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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