健康咨询描述: 食用银耳羹可以补充水分吗?
使用银耳羹是可以帮助补充水分和减少皮肤干燥的,适当的进行进食,对于人体是有一定好处的,因为银耳的含热量比较低,能够增加饱腹感,还可以给身体带来热量,银耳中含有的氨基酸也比较多,能够满足人体的需求,所以对于人体的健康是有一定好处的
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