孕妇是可以吃一些新鲜的西梅的,但是不能吃得过多,西梅富含有丰富的维生素,微量元素膳食纤维有利于孕期的营养,还有利于促进宝宝的生长发育,系里面的叶酸含量也是很丰富的。
孕妇是可以少量吃新鲜的西梅的,西梅内含有丰富的维生素,孕妇食用可以缓解早孕期间出现的恶心,呕吐的不良反应,同时还可以给孕妇及胎儿提供营养,建议孕妇可以放心食用新鲜的西梅。
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