秋冻的好处是什么呢？

女 | 0个月 2021-11-01 20:04:22 2人回复来自

健康咨询描述：秋冻的好处是什么呢？

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2021-11-01 22:37:07 我要投诉

秋天来临，不要过早的的添衣，适宜的凉爽刺激有助于锻炼机体的耐寒能力。在逐渐降温的过程中，经过一定时间的锻炼，能提高身体对即将到来的冬季低温的适应能力。

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