鱼油当中含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸,长期服用之后有降低血脂的作用。但是高血压的患者服用鱼油没有证据可以显示可以降低血压。高血压的患者在饮食方面注意保持清淡。
理论上讲长期服用鱼油是可以降低血压的,因为鱼油中含有较高的一种物质是多不饱和脂肪酸,它能够降低血压,但是它的作用还是很微弱的,对于高血压的患者还是应该在生活干预的同时,配合降压药治疗。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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