如果成年人在晚上睡觉的时候出现严重磨牙,这种情况可以使用安定类的药物,这类药物可以使大脑皮层处于比较放松的状态,从而缓解磨牙这种情况,如果有心事的话,建议一定要放平自己的心态,不要太大心理压力也能够缓解磨牙的情况。
这个成年人常年夜里磨牙的很,有可能是一些口腔问题引起的,比如说一些口腔炎症或者是牙齿的问题,会引起这个磨牙的情况,同时呢,如果说日常他的精神状态是处于比较紧绷或者疲劳的情况的话,也可能会夜间出现这个不自觉的磨牙的情况
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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