如果你有一些高血糖的情况下都是吃一些玉米方面的,这种粮食应该可以,但是一定要控制饮食量,玉米含糖量还是比较高的,尽量少吃一点,可以吃一些面类的食物,控制饮食,加强锻炼。
平常人也是能够吃玉米面的,这个并没有什么影响,高血糖患者需要注意的是控制好每天热量的总摄入量,建议的话应该是多吃蔬菜适当搭配些粗粮食物来补充碳水,以及适当的优质蛋白质食物,要做到少食多餐,不要暴饮暴食,同时烹饪应该注意低盐低油。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线