芹菜是一种这个蔬菜适当的吃,对于降血压可能会有点影响的,对调脂也有一点影响,但是用来降血压是达不到目的的。有高血压,如果是二级以上的高血压,应该服用降血压药物进行治疗,如果只是轻度的一级高血压,可以通过控制饮食,适当运动等方法调节,观察一段时间,如果恢复正常那继续坚持,如果血压不恢复正常,那还是要服用降血压药物进行治疗。
从原发性高血压的病因还是看青山不可变和可变的两种病因,不可变的病因是年龄和高血压家族史是无法控制的。可变的病因,生活方式和相关的因素和通过自身的改变来控制,所以健康生活方式都有助于预防高血压,是很重要的,常吃芹菜有助于预防高血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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