这种情况下是可以吃莲子的,吃莲子不会导致血压降低的,应该注意三餐规律,多吃一些。新鲜的蔬菜和应季的水果,还应该注意放松心情,缓解压力。保证休息和睡眠,定期做孕检。
孕妇有低血压的症状,可以吃莲子的,但是平时要增加营养,多吃一些高蛋白的食物,鱼类,肉类,蛋类,还可以吃一些动物内脏和坚果类的食品,多吃水果蔬菜,定期去医院做检查。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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