16岁手淫4年，经常遗精

      16岁手淫4年了，已经戒掉手淫，经常遗精，也是正常现象，如果不过于频繁不要紧的。俗话说精满自溢，不用过分担心，平时要加强营养，多吃些瘦肉鸡蛋，海鲜，积极体育锻炼，不要接触不良的食品刺激。如果过于频繁，可以去中医科把脉调理的，或者口服金锁固精丸。

      指导意见：
      你属于过早的手淫了，而且还是长期手淫，这样对你生殖健康影响还是比较大的，如果现在还是经常发生遗精，按中医讲可能与肾虚有关系的，建议你可以选择中药内服调理治疗，具体用药你最好先就医进行诊断，再选择适合自己的中药比较好。

      16岁就手淫4年了，说明12岁就开始手淫了，这么做对身体健康危害是相当大的。因为12岁这个年龄，身体的肌肉脏腑组织器官，包括生殖器官都没有发育完善。一旦导致一些功能性的疾病，是没有特效药物能够治疗的。
      以上是对“16岁手淫4年，经常遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由于肾虚，肾不固精等因素导致的症状，这种情况属于身体发育时期，一定要注意戒掉手淫。平时要注意加强锻炼，多吃一些补肾的食物，建议服用金锁固精丸进行调理。