指导意见:
生姜蜂蜜减肥的正确方法是用生姜蜂蜜泡水饮用。生姜蜂蜜泡水常见方法:1、新鲜生姜切3-5片,用300-500ml开水泡8-10分钟,然后加入蜂蜜10-15g,搅拌均匀,晨起饮用。2、将生姜打成糊,用开水冲开,待冷却至60°以下,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,晨起服用。
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