口吃在饮食上多吃一些易消化的清淡营养的物质就可以。高热量的食物包括五谷杂粮。巧克力面包都是可以吃的。注意饮食的均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果。人体所需要的无机物是很重要的。
口吃这一类的问题,一般来说常见的原因有两种,一种原因是口腔先天性的发育问题,比如口腔的肌肉不协调,舌系带短等。另外一种原因是后天的,因为自身性格和遇到了一些事情,刺激打击过度焦虑等因素造成的。但这两种原因都不会受到食物方面的影响,因此并不需要刻意的注意饮食。
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