你好,怀孕了也可以喝枸杞水,枸杞是一种中药,经常泡水喝,可以补气,提高免疫力,任何人都可以喝,怀孕之后要均衡饮食,不挑食,不偏食,一般就不缺营养,多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处。
你现在正在怀孕期间。可以用枸杞泡水喝。但是。不要过量。枸杞放多有可能导致上火。整个孕期建议多喝水。多吃富含维生素C的水果蔬菜。均衡营养,合理搭配饮食。注意荤素搭配。适当补充钙,铁,锌等微量元素。
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