怎样科学瘦身减肥方法

保密 | 0个月 2021-11-05 16:24:35 2人回复来自未知

健康咨询描述：怎样科学瘦身减肥方法

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王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-11-05 16:59:55 我要投诉

这种情况如果患者想要减肥，最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，在生活中其实饮食和运动永远是减肥的不二法则的，所以一定要鼓励患者长久的去坚持，这样才能够取得比较好的效果的，同时建议患者饮食上保持七分饱。

孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-11-05 17:23:01

指导意见：
科学减肥可以概括为管住嘴，迈动腿。大多数肥胖属于单纯性肥胖，和摄入的能量过多，或者是运动量过少有关，少数肥胖属于其他疾病所致的继发性肥胖，垂体瘤和肾上腺肿瘤等原因所致的肥胖，属于继发性肥胖，需要通过手术治疗来改善。