可以的,乌梅是味酸,酸味具有补肝敛肝的功效,中医认为,乌梅具有很好的和肝气,养肝血的功能,平时可以适量的服用乌梅。也可以用乌梅泡茶,或者是乌梅汤,乌梅粥都可以。
病情分析:对于肝火旺的的人来说多吃一些乌梅,既可以降肝火,又有助于滋养肝脏。乌梅食用的方法有很多,如乌梅汤,乌梅粥等。食用乌梅需少量,过多易损害牙齿。平时要注意休息,清淡饮食。
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