腰部不舒服，不知道是是肾不好还是受凉

男 | 26岁悬赏3个健康币 2021-11-06 09:03:19 1人回复来自枣庄市

健康咨询描述：之前有手淫，现在感觉腰部有点不舒服，不知道是肾还是腰受凉了，要是肾的话，那用什么药调一下

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陈向东首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 从事临床医学工作近40年，擅长各种急、慢性肾脏病的

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2023-01-03 16:57:48 我要投诉

腰难受就说明患者的腰部出现了不适，但是这种不适的症状，还没有达到疼痛的地步，所以就出现了腰部难受。患者如果经常久坐、缺乏锻炼，并且腰部的保暖做的不好，以及经常睡软床或者经常弯腰劳累就会出现腰部的难受。如果是缺乏锻炼、经常久坐的患者，可以选择做一做腰部的拉伸运动。如果是受凉所引起的腰部不适患者，可以加强腰部的保暖。如果是经常弯腰的患者，建议尽量避免弯腰过多，有可能会导致腰椎间盘突出。