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医生回复区
2021-11-06 16:57:52 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，这种情况有一定的焦虑倾向，这与青春期影响，环境影响，精神压力比较大等都有一定的关系。
指导意见：
这一年龄阶段处于青春期，情绪可能会有较大波动，建议你不要过分强化问题，尽量放松自己。如果是因为生活或学习中的什么事情所影响的，尽早找老师或家人进行沟通，让他们帮助自己解决问题，解开心结。遇到事情别太压抑自己，一定要及时解决，或者找一些让自己轻松愉快的方式去宣泄情绪，稳定身心。
2021-11-06 16:59:15 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你出现了紧张不安，对什么都不感兴趣，每天不开心严重影响了学习，这种情况必须进行治疗和调节。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人同学进行沟通交流，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，不要考虑太多，调整好自己的心态，必要时让家人带你去医院的心理科进行治疗。
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