怀孕空腹,不建议吃香蕉,因为香蕉含有丰富的矿物质,比如家离子镁离子含量较多,如果孕妇空腹吃香蕉血液中的这种维生素就会逐渐升高,是孕妇出现心慌等不适症状而且香蕉所含膳食纤维相对丰富,吃香蕉能润肠通便
怀孕空腹可以吃香蕉的,香蕉含有丰富的维生素及铁元素。孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白体及维生素类食物,比如肉蛋禽鱼,新鲜的水果蔬菜,保持愉悦心情,定期产检。
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