你好,根据你说的情况,正常的孕期只要对海产品不过敏,都是可以正常吃的,一般的像鱿鱼,本身含有丰富的营养物质,吃了对身体也是有好处的,但是孕期只要没有过敏,也是可以适量吃的,但是注意一定做熟了才可以的,不熟的食物怕吃了出现胃肠道不适症状,所以这个要多注意的。
指导意见:
怀孕早期可以吃鱿鱼,鱿鱼是深海鱼类,污染小,含有丰富的蛋白质和卵磷脂,有利于胚胎的发育,怀孕早期要均衡营养,在补充蛋白质同时也要补充多种维生素和矿物质,叶酸要吃上防止胎儿神经管畸形。
如果你对这种东西不过敏,那就可以吃的。那由于毕竟是新鲜少的很多。那容易出现胃肠道反应。如果能够保证新鲜,既往也不过敏,那就没问题的。否则你就要注意了。
以上是对“怀孕早期可以吃鱿鱼吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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