请问我很害怕被猫狗抓伤或者咬伤应该怎么办

健康咨询描述： 昨天走在学校的主干道上的行人道，有一辆快递车停在人行道上面，人行道上面仅剩下很小的空间，我刚好走过去，快递车左侧的车窗打开了70%，右侧的车窗也打开了50%，我当时穿过这辆快递车的左侧，由于快递车里面很暗，我回头看一下里面有没有猫狗，甚至昨天晚上和今天早上都从旁边传过，窥探里面有没有猫狗，我当时没有戴耳机，凑近过去看了一下，我怕别人会误会，所以没有把头伸进别人车的车窗里面，没有听到猫狗的叫声，请问快递车里面座位那里会不会有猫狗，还是我多想了，还有昨天晚上，在那个快递车位置，有很多人聚集在那里，我走不过去，然后走到下面的马路最右侧那里一下，突然有一辆电动车从我的旁边经过，那辆电动车突然停下来，然后那个电动车驾驶人拿出一个背包的东西，我不太记得有没有碰到别人的背包了，我不知道里面有没有猫狗，当时我没有听到猫狗叫声，请问我是不是多疑了，还有昨天在学校一个很热闹的地方，我走在那个地方，别人的背包不小心蹭到我的手，我不知道里面有没有猫狗，当时现场的声音很大，昨天晚上回来发现手掌上有一处地方有一点红的地方，用清水和沐浴露洗过后，没有明显疼痛感，请问我是不是多疑了，总是怀疑自己被猫狗抓伤或者咬伤？