指导意见:
你好,雀斑可以考虑激光治疗,激光治疗之后注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,三个月复查,观察治疗效果,判断治疗次数,一般经过一到三次左右的治疗可以获得不错的效果。
淡化雀斑的方法有:
1、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等.吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
2、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。保持良好的情绪:精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
3、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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