怀孕早期可以吃橘子吗

女 | 0个月 2021-11-08 21:14:19 3人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕早期可以吃橘子吗

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怀孕早期是可以吃橘子的，就这种含有丰富的维生素C，微量元素，矿物质，能促进胎儿的生长发育，怀孕期间营养，饮食要均衡，还要吃高蛋白质的食物，吃瘦肉，牛奶，鸡蛋，鱼肉，虾豆腐等，也可以吃新鲜的蔬菜和水果

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怀孕早期这个是可以吃橘子的，但是也不能吃太多，吃太多的话有可能会刺激到胃粘膜的问题，另外觉着含有非常丰富的维生素和矿物质，适当的吃橘子，这个可以补充身体所需要的维生素的

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2021-11-08 21:26:17

怀孕早期可以适当的吃橘子的。橘子属于温性的水果，适当的吃对怀孕没有什么影响，但是需要注意，如果怀孕早期恶心呕吐，反应严重的尽量少吃，防止自己胃肠道加重，胃肠道不适等。怀孕早期需要注意清淡均衡营养饮食，避免辛辣刺激饮食。
以上是对“怀孕早期可以吃橘子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！