儿童通过补充维生素还有微量元素,保证营养膳食均衡可以达到提高免疫力的目的。维生素a和D有改善机体免疫力的功能。尤其是近几年对维生素D的研究,发现对机体的免疫力有极大的作用,可以提高人体对病毒的抵抗能力,也可以提高对肿瘤的预防作用。
儿童尽量不要吃垃圾食品,不要吃反季的蔬菜和水果,可以多吃点优质的肉蛋奶,多吃点新鲜的蔬菜水果,及时补充维生素和微量元素,这样才能够增加孩子的抵抗能力。有问题可以继续咨询。
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