怎么观察自己是否肘外翻

      正常的肘关节完全伸直的时候有一个轻度的外翻，也就是说前臂的长轴和上臂的长轴，各画一条线的话，这两条线的夹角有一个角度。男性大约10°女性大约15°。这个外翻角称为携带角。如果测量的时候，这个角度增大，也就是前臂过于外展就叫做肘外翻畸形，这是测量的一个要点。一般可以用一个量角器，量角器一条臂放在上臂和上臂平齐，量角器另一个角跟前臂平齐，然后测量量角器所成的角度就可以了。如果男性大于10°女性大于15°，就可以确定一个肘外翻畸形。
      

      肘关节正常情况下都是有一定的外翻角度的，这个角度一般都是在10~15度的状态，也可以考虑拍摄肘关节x线，进行准确判断。或者伸直手臂手掌向上。测量上臂和前臂纵轴延长线角度？