指导意见:
这个情况需要补气养血的,可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆,红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动,避免熬夜。祝您康复!
如果月经量很少,而且月经不调月经稀发。你这种情况最好是去医院做个超声检查看一看双侧卵巢的情况,同时行性激素六项检查看一看激素分泌的情况,明确一下病因后对症的治疗,不要自行的用药,最好是查明原因。
女性月经量过少也就是说只月晶亮少于30毫升或者是月经的天数少于三天,那么这种情况首先要考虑是子宫的问题,如果子宫内膜受损,做过流产手术或者刮宫手术,都有可能会出现月经量减少或者子宫内膜,所以你这种情况就有必要做个宫腔镜的检查,另外如果已经排除这方面的问题,要考虑是不是卵巢功能的问题卵巢功能衰退就会出现月经量减少,所以你这个原因不好确定的,建议到医院检查进行排查。
以上是对“女人月经少吃什么多点月经不调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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