你好,板栗具有延年益寿,健脾养胃,止血消肿的功效,同时板栗含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪,钙铁锌、多种维生素等,可以提高机体的抵抗力,快速的提高能量。
板栗就是食物,至于有哪些功效,也就是说它对于疾病是没有任何功效的。他只能够是在身体内增加营养的作用。属于坚果类的食物,含嘌呤的成分比较高,嘌呤代谢之后会产生尿酸,所以有痛风的患者不宜吃板栗。
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