食豌豆有美容养颜作用吗

保密 | 0个月 2021-11-10 21:18:05 2人回复来自未知

健康咨询描述：食豌豆有美容养颜作用吗

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吃碗豆也有美容养颜的功效，因为它里面含有丰富的维生素，维生素c，维生素e对皮肤都有好处，然后里面还有膳食纤维还有蛋白质以及微量元素，可以帮助润肠通便，保护视力，增强免疫力，促进人体新陈代谢。

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2021-11-10 23:04:56 我要投诉

多吃豌豆有美容养颜的作用吗？我认为豌豆的维生素c含量比较高，而且还有一定的膳食纤维，有利于人体的消化吸收，她对美容养颜作用应该是非常有限的，没有什么科学的依据

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