有的话还是比较好的,鱼含有高蛋白的饮食,所以这种情况一般来说,如果要是能吃点鱼的话,没有恶心呕吐的话,这种情况还是很好的,一般来说,还有建议多吃一些新鲜的蔬菜,水果一般相对来说比较好一些的
怀孕之后的话但是也要均衡营养,多吃一些新鲜的蔬菜,水果蛋类,奶类,鱼肉瘦肉,鸡肉,牛肉之类的都要均衡的吃的,所以如果要是能多吃一些高蛋白的饮食,这些还是比较好的,建议到时候怀孕之后还有吃上叶酸的
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