怀孕后可以吃鹅蛋的,能够提供身体所需的蛋白质,对胎儿的生长和发育非常有利的,平时的饮食要多样化,多吃绿叶的蔬菜和水果,还要多吃肉类,鱼类,奶制品,注意休息,避免劳累,定期去医院做孕检。
孕期因为胎儿生长发育的需要,对饮食营养有比较高的要求,可以适当吃鹅蛋但不要太咸太辣,平时注意营养均衡,鱼肉蛋奶和新鲜的蔬菜水果都要吃,才能保证胎儿健康发育
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