容易生气胸闷心跳快烦躁
男 | 15岁 2021-11-11 19:22:51
2人回复
来自临沂市
健康咨询描述： 容易生气一生气就很严重，容易胸闷，心跳特别快，烦躁，生气了晚上睡不着觉失眠，持续时间一两天
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医生回复区
2021-11-11 20:04:53 我要投诉
病情分析：
你好，每个人均有不同的性格脾气，容易生气与个人的性格有关系，需要学会调控好自己的情绪，遇事要冷静想办法解决问题，有一颗正能量的心态。
指导意见：
当情绪不稳定的时候，往往就会导致心慌胸闷，烦躁不安影响睡眠，所以一定要管控好自己的情绪，遇事要冷静，有困难和可寻求他人的帮助，正确的认识事物，必要时可选择心理咨询师的帮助。
2021-11-11 20:06:24 我要投诉
病情分析：
一生气就会引起身体的不舒服，而且好几天需要一两天才能缓解过来这样会影响你的身心健康的
指导意见：
一定要好好的自我调整和改变，避免情绪波动过大，如果自己实在难以调整和改变，可以求助专业的精神心理帮助去医院看精神心理科医生诊断治疗
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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