怀孕期间是可以食用虾的,虾肉本身富含丰富的蛋白质以及微量元素,对孕妇本身的营养和胎儿的发育都有一定的好处,不过孕妇如果是属于易过敏的体质的话,是不建议进行食用的,以避免在孕期出现过敏性症状。
怀孕期间能吃虾,并且要多吃虾,因为虾中含有的蛋白质比较高,有助于胎儿的生长发育,在怀孕期间一定要多吃些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质,优质的蛋白质,主要有鱼虾,鸡肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等。
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