长期便秘的话,这个不排除有肠道息肉的原因,也有可能是肠道肿瘤的原因导致的,所以这种情况下首先要通过检查明确病因,然后才可以进行对症治疗的,平时一定要多吃新鲜的蔬菜和水果,这样才可以起到帮助便秘的情况的
长期便秘,应该坚持锻炼,培养良好的排便习惯,合理饮食,多吃含膳食纤维的,粮食,蔬菜水果以及豆类食物多喝水,使用具有润肠的食物,避免引起便秘的药品,可以吃阿片类镇痛药,抗胆碱类药物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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