你好,多吃含镁的食物还是比较好,因为含镁的食物可以起到一个导泄和软化粪便的作用,还可以起到一个调节心脏,降低血压,提高男士的一个生育能力的作用。提高男士的一个生育能力的作用。
多吃含镁的食物有什么营养?含镁的食物有什么营养?我认为美的摄入如果过少的话容易导致便秘的;适当摄入有助于通便,富含镁的食物有花生,核桃,香蕉,泡菜等等
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线