你好,清晨血压高,有几个常见的原因:第一,与夜间睡眠密切相关,有些患者是白天睡觉,晚上工作,清晨血压容易偏高。第二,由于晚上失眠或者休息不好,或者睡前喝咖啡浓茶,大量的抽烟会引起睡眠质量下降。第三,有些患者有睡眠呼吸暂停综合征,睡眠的时候严重缺氧,也会导致夜间及清晨血压增高。这些可以寻找原因的,尽量去除这些引起清晨血压高的原因,有利于改善清晨的高血压现象。还可以调整用药时间,如果确实清晨血压高,可以把药物放在睡前吃,有助于改善清晨的高血压现象。
血压在24小时内是不断变化的,通常清晨是一天之中血压水平最高的阶段的总体原则是使用长效的降压药,以便24小时内能够平稳控制学校常用的长效药,主要有硝苯地平控释片,坎地沙坦,厄贝沙坦。患者不要熬夜,最好在11点之前就要睡觉,这样才能防止清晨高血压的出现
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