有问必答网心理健康科 → 半夜经常被手脚麻木醒了

半夜经常被手脚麻木醒了

女 | 37岁 2021-11-15 04:47:16 3人回复 来自保定市

健康咨询描述: 最近经常半夜被手脚麻木醒,尤其是手脚下肢,有贫血失眠病史,一直在喝中药,是不是有什么大病呀?

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-11-15 08:33:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的这种情况描述来看,首先,考虑存在具体的器质性病变造成的原因,可能存在神经压迫,脑供血不足,以及其他器质性病变造成的原因!也可能与你精神压力过大,紧张焦虑有关!
      指导意见:
      建议您先调整情绪,避免过分的焦虑,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,保证充足的睡眠和休息,尝试在睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做做放松训练,避免过分的紧张,对局部进行适当的按摩放松,同时,最好到正规的医院检查一下,根据结果对症治疗!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-11-15 08:33:35 我要投诉

      病情分析:
      首先这种情况可能并不会完全由于贫血所造成,晚上睡眠的时候血液流动会比较缓慢,再加上你有时候睡眠起来姿势不好,压住了四肢可能会造成一些麻木的表现
      指导意见:
      睡醒了起来活动活动很快就能缓解,就应该不用太过于的担心和纠结,放松自己的情绪,不要总是纠结在这些事情上。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-11-15 08:46:54 我要投诉

      病情分析:
      你最近经常半夜手脚发麻被麻醒,这种情况主要是和贫血有关。四肢末端血液供应不充分造成手脚发麻。
      指导意见:
      出现手脚发麻通常都是和供血不足有关,也可能是神经受到了压迫。你本身有贫血史,更容易出现晚上失眠。你现在吃中药调理,还要养成有规律的饮食睡眠习惯,每天适量运动。
      以上是对“半夜经常被手脚麻木醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 贫血

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温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

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