脂肪肝的病人可以喝一些枸杞茶,菊花茶,绿茶等这些茶有助于脂肪肝的治疗,同时对于脂肪肝一定要控制饮食。不要吃油腻型含脂肪高的食物。患者主要是以低脂低胆固醇食物为主。
指导意见:
脂肪肝饮食清淡为主脂肪肝最好喝矿泉水、白开水,尽量不要喝碳酸饮料、浓茶、咖啡、各种果汁、各种运动饮料等。大多数脂肪肝主要是由于肥胖引起,与高代谢综合症、胰岛素抵抗有明显的关系。因此,脂肪肝最主要是要控制饮食,多运动,要少吃高蛋白、高胆固醇的食物,特别是海鲜、肥肉、坚果等等
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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