对于神经症患者,在进行按摩时,具体的方法需要通过专业医生进行操作,不要私自进行,以免操作不当导致局部受损。通过适当的按摩,能够有效促进血循环,疏通经络,可以有效缓解神经症引发的失眠,头痛等不适。
神经症患者可以通过一些比较柔软的一些手法来按摩百会穴一到两分钟,等它产生一些酸胀感的时候来停止,这样每天可以多次重复的进行这样的按摩,对病情也有一定的缓解。
温馨提示:
多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
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