青春期女生快速长高的方法有哪些？

女 | 15岁 2021-11-16 18:46:06 2人回复来自未知

健康咨询描述：我的身高现在没有长高了，我还在青春期，好几年都没有长高了，我现在的身高并不理想，我很担心自己以后就这么高了，我平时也有运动，可是没有长高，很担心自己长不高了。

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根据你现在这个描述情况来看的话，你这种情况的话先去医院做一个X线检查看看你的骨骼线是不是已经已闭合，如果骨骼线已经闭合的话，这个是不可能再长高，如果没有闭合的话，平时一定要注意多运动运动的话可以选择打篮球运动或者做一些引体向上运动，平时的话一定要注意多吃一些钙片或者骨头汤。