吃完饭如果不是太过剧烈的运动,一般会有助于症状的改善的,能够有助于减少患胃下垂的,平时一定要尽量的避免暴饮暴食,尤其是在饱餐之后避免剧烈的运动会有助于减少患病。
饭后散步不会导致胃下垂的症状,但不建议饭后散步,尤其是对老年人来说会加重血液流动,给心脏造成负担,影响健康。而且如果患者本身有胃下垂的症状,饭后散步会加重病情。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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