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湿气重怎么调理呢?

女 | 35岁 2021-11-17 01:34:05 2人回复来自未知

健康咨询描述：我的肤色看似略黄，身体时不时会出现长疹子这样的症状，舌头偏大还带还有厚厚的舌胎，整天都觉得很疲劳，总是提不起精神，后来上医院检查了，医生说我湿气太重了，回家要好好调理调理。

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2021-11-17 04:40:06 我要投诉

湿气重要保持良好的生活及饮食习惯，要做到早睡早起，以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激以及肥甘厚腻的食物，如果舌苔白厚偏大，可以选择参苓白术散治疗，如果舌苔黄腻，可以选择清热祛湿颗粒治疗，要按疗程用药。