健康咨询描述: 我老婆一个礼拜前在浴室洗澡,不小心跌倒,不巧的是跟腱划断了。受伤后家里人把我老婆送到医院进行了治疗。现在刚做完跟腱吻合手术,想咨询一些跟腱断裂术后康复的方法。
想得到怎样的帮助:跟腱断裂术后康复的方法是什么?
根据身体患有跟腱断裂进行手术治疗以后,在伤口恢复良好的情况下,局部组织外用康复疗法,7~8周的康复过程的方法进行局部治疗,促进组织恢复的一种方法,调整身体。
病情分析:
跟腱是人体最大的肌腱,连接小腿后方肌肉和足跟,由腓肠肌和比目鱼肌肌腱向下合并而成。其主要功能是趾屈、踝关节参与行走,同时维持踝关节平衡。
指导意见:
踝关节外伤术后的康复应该在专业康复技师指导下,循序渐进的科学、有效、正确、合理的进行。在术后前两周可做股四头肌抗阻训练,直腿抬高、臀肌和髋关节外展。在膝关节屈曲并有足踝部保护下进行主动趾屈、内翻、外翻。术后三周,穿戴跟腱靴拄拐微负重行走。四周后扶拐部分负重行走。用橡皮弹力带进行抗阻趾屈、内翻、外翻。术后一个月部分患者可以到室外有选择的运动。两个月后开始适应在踝关节保护下微蹲、坐位抗阻比目鱼肌、腓肠肌、站立位提踝、脱拐杖全负重行走。术后四个月跑步、平衡板、灵活性运动。
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