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在生活习惯上怎么预防男性不育？

男 | 29岁 2021-11-17 10:03:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：我结婚已有两年多了，和老婆同居有正常的性生活，而且没有采用任何的避孕措施，但却一直怀不上宝宝，去医院检查得出是我的情况，治疗过一次也没有用，现在唯一想到的是利用好生活上的细节预防了。

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2021-11-17 11:05:39 我要投诉

男性不育在生活上进行调理，主要是注意生活要有规律，不要熬夜，不吸烟，不喝酒，可以适当的锻炼身体，尽量的少接触电子产品，这样都能够预防男性不育。一定要注意不要自己盲目的服用药物。

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2021-11-17 10:11:06 我要投诉

男性比喻的首要预防原因还是以精子的发育质量为主，所以在平时的生活中还是需要多休息，避免过度的劳累，避免熬夜也要戒烟限酒也要适当进行体育功能锻炼，这样才可以有效的提高机体的免疫功能，也可以降低男性不育症的发生几率。