米饭吃多了会出现高血糖的现象,尤其是对于高血糖患者来说,吃大米饭过量导致血糖明显升高。所以对于高血糖患者来说,一定要积极的控制饮食,不可以过多食用米饭或者馒头主食。平时上饮食上也要注意,不要吃含糖量较高的食物。
指导意见:
有可能,尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷,辛辣油腻,尽量避免受凉,清淡饮食。低盐低脂饮食,如果出现了血糖高,并且出现了糖尿病,需要使用降血糖药物治疗,平时还是尽量以休息为主。
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