怀孕早期最好不要吃螃蟹,螃蟹性寒,容易引发流产。怀孕期间增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,利于胎儿良好发育。此期可适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
指导意见:
您好,可以吃螃蟹。女性朋友在怀孕期间饮食一定要多样,因为每一种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生,远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋,1~2袋牛奶,3~4两左右的瘦肉鱼虾。
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