健康咨询描述: 我可能是工作时姿势的问题,一直以来就腰疼,最近更是四肢无力,感觉僵硬不灵活,去医院拍片检查完,医生说我是椎管狭窄,建议手术治疗比较彻底,可是我担心做了手术,万一术后恢复的不好,那么生活就无法自理了,想采用保守的治疗方法
想得到怎样的帮助:椎管狭窄的保守治疗方法有哪些呢?
首先患者需要多注意休息,避免过度的劳累,注意腰部的保暖,避免受凉。一般可以进行针灸,推拿按摩,艾灸拔罐等方法治疗,帮助缓解症状。可以服用非甾体抗炎药物和营养神经以及活血化瘀药物治疗,帮助缓解症状。也可以外贴膏药进行治疗。需要睡硬板床,避免弯腰负重的活动。
治疗椎管狭窄的保守方法,首先是休息减少工作减少运动,特别是避免剧烈运动,避免劳累,患者可以卧床休息。并且行腰部的热敷来改善腰部的静脉回流,从而减轻肌肉筋膜的紧张状态,并且能够促进椎管内脊髓受压水肿的消退。
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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